Frutos secos – Aperitivos

Frutos secos para rendir al máximo
Nutritivos, sabrosos y energéticos, los frutos secos son un alimento importante en la dieta.

Los frutos secos son semillas pobres en agua y ricas en grasa, como la nuez, el anacardo, la almendra, la avellana, las pipas de girasol , los cacahuetes o los pistachos o en hidratos de carbono complejos, como las bellotas y las castañas.
Gracias a su interesante valor nutritivo se les considera alimentos apropiados para reponerse tras un esfuerzo físico intenso y duradero.
Especialmente si este esfuerzo provoca un alto consumo de calorías o, lo que viene a ser lo mismo, un gasto energético importante.

Frutos Secos y Aperitivos producidos en Granada